Falta de vitamina D, ¿cómo nos afecta…?

Vitamina D para qué sirve

Probablemente la propiedad más famosa de la vitamina D sea la de fortalecer los huesos, pero en realidad esta vitamina cumple muchas más funciones vitales para el organismo. Su carencia está relacionada con un mayor riesgo de tumores  de colón, próstata y mama; hipertensión; obesidad; enfermedades autoinmunes; depresión; demencia y alzheimer, entre otras cosas. Pero a pesar de la importancia […]

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